カテゴリー:60 diary

現在、ある病気をしておりまして、療養しております。 その病気のせいで、不眠だったり、体重が10キロ以上増えたりして、なかなかつらい状態です。 早く良くなると良いんですが…。

つくばエクスプレスの各駅では、クリスマスツリーが飾られています。 小さいものなのですが、あったかい感じがして、駅のイメージアップにいいものだなあとおもっています。

毎年、まめに書いているのですが、今年はまだですね。 年賀状データが入っているＰＣが壊れているとか、言い訳はいくらでも出来るのですが・・・。 ぎりぎりになったら、やっぱり書くのかな？

昨日、初めて鍼治療を受けました。 体に針を刺されて針鼠みたいになるのかと思っていたのですが、違いました。 軽く針で体をなぞるような感じでした。 また、効果ですが、マッサージほど気持ち良さが分かりません。 ただ、珍しいこと …
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最近夜食を取ってしまいます。 夜食を食べたことがある人はご存知だと思いますが、なんともいえない満足感がございます。 ただ、その代償は、あまりにも大きいものです・・・。 そうです。体重増加。 やっぱり、健康のために夜食はほ …
続きを読む 夜食

人間なぜ、目標を持てるのでしょうか？ 目標を持つと頑張れるから？でしょうか？ 私、目標を見失っている今日この頃です・・・。

って何すればいいんでしょうねえ。 昨日、私は寝れなかったので、変なアニメをビール飲みながら見ておりました。 「女子高生探偵」みたいなやつでした。 かなり、どぎつい色つかいのアニメでしたが、結構楽しかったです。

EAP（従業員支援プログラム）のセミナーに参加しました。 EAPって簡単に言えば、主にメンタル面で会社の従業員の手助けをするプログラムのことです。 その、セミナーの講師の方のお話だと 精神的ストレスは、必ずしも労働時間の …
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人はどんなときにリラックスできるものなのでしょうか？ 最近、私は「リラックスしたなあ」と思えるときがないので、そんなことを考えます。 我が家に帰ったとき、お風呂に入ったとき、お酒を飲んでいるとき・・・。 上記でも（お酒を …
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只今、電車で平塚にいますが、地元の高校生超がら悪いです。 見た目が柄悪いだけでなく、電車の床に男子だけでなく、女子高生も座ってます。さすがに、SMAP中居君の地元…。