不眠

ここのところ不眠で悩んでいます。もともと不眠症で病院に行っていて、薬ももらっているのですが、昨日は一睡も出来ませんでした。

原因は、前の診察のとき増やした坑うつ薬のせいだと言うことは分かっているんですが・・・。

とにかく、眠れないのはしんどいです。